kreatyna dzialanie

[...] KONKURSOWA :) Creatine Monohydrate + witamina B6 http://images40.fotosik.pl/1401/e2a776e7523ac345.jpg SKŁAD I PORCJA: monohydrat kreatyny 4700mg, wit.b6 1400mg DZIAŁNIE: kreatyna Siła mięsni zależy ściśle od ich zdolności o efektywnej syntezy wewnątrz komórkowych zapasów ATP(adenozynotrifosforan), niestety cząsteczki te mają bardzo krótki [...]

Chaczyk Witam, na wstępie dziękuję za możliwość przetestowania tak konkretnego zestawu !!! Jeżeli chodzi o mnie wracam do treningów po ponad 2,5 rocznej przerwie od żelastwa i diety, co zresztą doskonale widać po zdjęciach. Do poprawy praktycznie wszystko. Aktualnie trenuję od marca i mam przed sobą jeszcze bardzo długą drogę, do powrotu do formy. [...]

[...] hehe takze z Gory Przeopraszam za wszysktie bledy. Zaznazcam ze moj glowny cel to SW a silka to dodatek, wiem ze nadal chudo, ale coz. Uwazam ze gdyby byla do tego cyklu kreatyna moglo by byc duzo lepiej. Test trwal-6tyg. Dziekuje Wszystkim za to ze wpadaliscie,pzregladaliscie test wielka PIONA dla Was! Oceniajcie,krytykujcie, komentujcie. [...]

[...] działając na przyrost siły i skracając okres regeneracji, umożliwiając w ten sposób częstszy i bardziej intensywny trening. Wyniki licznych testów pokazują jednak, że kreatyna ma także działanie anaboliczne i antykataboliczne - poprawia równowagę azotową i opóźnia redukcję białek podczas intensywnego treningu. Kreatyna dostarcza energii, [...]

jest kilka badan dot. wplywu kreatyny spozywanej razem z weglami/weglami+bialkiem czesc z nich uzyskuje lepsze wyniki niz kreatyna stosowana solo - ale tez nie wszystkie i tu pojawia sie ciekawy temat - osoby ktore dobrze reaguja na kreatyne i osoboby ktore nie reaguja tak samo albo wogole! ogolnie przyjmuje sie że ze wszytskich przeprowadzonych [...]

kreatyna to jedyny suplement który ma udowodnione działanie warto brać :-))

"kreatyna zostanie równie dobrze wtłoczona do mięśni jak przy stosowaniu glukozy?" Hmmmm Ciężko to dokładnie określić czy 3g dawka tauryny spowoduje ten sam efekt wyrzutu insuliny co paredziesiąd g glukozy Poza tym 3g na raz to za dużo Lepiej wziąć mniejszą dawkę tauryny (1-1,5g) i do tego ww - uzupełnią swoje działanie i w efekcie [...]

[...] do optymalnych dawek BRAKOW organizmu czasem wystepujacych przez diete czasem przez trening czasem przez czynniki chorobowe czasem przez czort wie co przekraczanie dawek optymalnych (plus minus zalecenia bo trudno w ciemno stwierdzic jakie KTO ma w DANYM momencie zapotrzebowanie) nie prowadzi do dalszej poprawy wynikow - np kreatyna

[...] do AAS (dzis biore za tydzien jestem wielki/dorzezbion - do wyboru) suplementy ktore dzialaja jak one szybko staja sie zabronione reszta dziala: spektakularnie np kreatyna umiarkowanie widocznie np dozwolone spalacze - efekt widoczny po pewnym czasie prawie niewidoczne - dzialanie kumulacyjne np omega3 nie dziala w danym aspkecie to [...]

[...] zmiennych zakłócających (nawet pora roku może wpływać na wynik) i tak dalej, ZGODA, ale nie róbmy ze wszystkich ludzi upośledzonych umysłowo. Na przykładzie kreatyny: a) kreatyna nie da 10% do wyniku Dołędze. MIMO TO kreatyna w badaniach daje inne rezlutaty niż placebo i to wychodzi w praniu- zarówno na amatorach i zawodowcach. Argument, że [...]

[...] i skuteczności działania: zwiększa wydzielanie testosteronu, poprawia libido, tonizuje układ nerwowy, reguluje poziom metabolizmu komórkowego, polepsza jakość snu. - kreatyna - stosowana będzie w DT na czczo oraz zaraz przed treningiem, w DNT na czczo. Zaczynam suplementację za ok 15 dni, kiedy skończy mi się recovery drink i będzie [...]

[...] Ocena: Działanie 10/10 Jakość 10/10 Smak 2/10 imo obrzydliwe %-) Creatine tabs /SFD/Images/2015/12/31/e4ae08394e534e09968ce02190ae5f2c.jpg Kreatyna jak kreatyna, wiadomo zawsze dobrze działa. Ocena: Jakość 10/10 Działanie 10/10 Caffeine power /SFD/Images/2015/12/31/dd92a113098f48dbb191ba490087125b.jpg Najbardziej mi się ona [...]

Cell Hydration Matrix Kreatyna Ze wszystkich składników w Fierce, kreatyna wydaje się być najlepiej znana wszystkim użytkownikom. Liczne badania pokazują, że przyjmowanie kreatyny pozwala zwiększyć siłę oraz uzyskać lepsze wyniki. Istnieje kilka teorii na temat jej działania. Oryginalna teoria i być może najbardziej akceptowana, mówi, że doustna [...]

[...] to świadom jestem ze 2 lata to całe g**** ale jest to okres na tyle długi by zdążyć już pokombinować i przetestować działanie tego i owego. Być może za 5 lat odkryje że kreatyna nie działa na mnie za każdym razem tak jak i jabłczan. Póki co, moją opinia jest taka iż z każdym razem działanie jej słabnie. Słowo organizm uodparnia się też mi [...]

,,jadł bym i 100g, nie widze problemu'' - Ale każde działanie powino być oparte o jakieś przesłanki. Przypomniał mi się typ który twierdził że mietka trza brać w dawkach 60mg i nie brał pod uwage że powyzej 30mg rośnie toksyczność a anaboliczność nie. Ja uważam że z kreatyną też ma wartość graniczna powyżej której nie odczuwamy dodatkowych [...]

[...] zawierającym w swoim składzie udoskonaloną formułę kreatyny w jej najbardziej bio - dostępnej postaci jaką jest 100% jabłczan kreatyny (tri - creatine malate). Od wielu lat kreatyna jest jedną z najbardziej popularnych i efektywnych substancji używanych w kulturystyce oraz innych sportach wyczynowych w okresie budowania siły i masy mięśniowej. W [...]

[...] określającego maksymalne przestankowe zmęczenie podczas wykonywania ćwiczeń prostownika kolana wnioski: - po 3 roożnych typach ćwiczeń koncentracja atp pozostała taka sama - kreatyna i kreatyna z kofeina zwiększyły koncentrację fosfokreatyny o 4 do 6% - dynamiczny moment siły był zwiększony o 10-23% w przypadku podawania samej kreatyny [...]

djfafa - witaj,faktycznie kiedyś wspominałem, że arginina i agmatyna konkurują ze sobą, ale trudno powiedzieć na jakim poziomie spożycia obu substancji ta konkurencja wpływa hamująco na pobór któregoś z nich na tyle by było to znaczące Jest to przesłanka teoretyczna by ich nie łączyć, albo przynajmniej nie łączyć dużych ich dawek (skądinąd [...]

2. Zdjęcia i charakterystyka produktów: Xtreme STACK: Fakty i korzyści ze stosowania Kaizen Xtreme Stack • Unikalne połączenie dwóch, ekstremalnie skutecznych form Kreatyny! • Ekstremalna skuteczność działania dzięki estryfikacji większości składników! • Gwarantowane ekstremalne pompowanie mięśni krwią podczas [...]

[...] teraz.? co się stanie? i mam nadzieje, że ktos się wypowie na temat innych ziół i czy ma leprze działanie od gejnera to zioło??? i jak piszą, że jest takie dobre to czy może sie chodź troche równać z kreatyna?? -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--